¾Ï ÀÌÈÄÀÇ »î
±× µ¿¾È ±â´Ù¸®´ø Ã¥ ¡°¾Ï ÀÌÈÄÀÇ »î¡±ÀÌ Áö³ÁÖ¿¡ ³ª¿Ô´Ù. ¿ì¼± Ã¥ Ç¥ÁöÀÇ µðÀÚÀÎÀÌ ¸¶À½¿¡ µç´Ù. ¹¶°Ô±¸¸§ À§·Î ÆĶõ ÇϴûöÀÌ Èñ¸ÁÀ» ÁÖ´Â °Í °°´Ù. ±×¸®°í Ã¥ Á¦¸ñµµ ¸¶À½¿¡ µç´Ù. ÃâÆÇ»ç¿Í Ã¥ Á¦¸ñ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¿©·¯ ¹øÀÇ ÀÇ°ß±³È¯ÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥, °á±¹ ¡°¾Ï ÀÌÈÄÀÇ »î¡±À» ÁÖÀåÇÑ ³» ÀÇ°ßÀ» µé¾îÁÖ¾ú´Âµ¥, ¿ª½Ã, ¿Ï¼ºµÈ Ç¥Áö µðÀÚÀΰú Àß ¸Â¾Æ µé¾î°¡´Â °Í °°¾Æ ÈíÁ·ÇÏ´Ù.
¿ø·¡ ÀÌ Ã¥Àº, ±× µ¿¾È ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ Èú¸µ ¸ðÀÓÀÇ ±³Àç·Î ¾²´ø °ÍÀÇ ³»¿ëÀ» °¡°¨ÇÏ¿© ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À¸·Î ³ª¿À°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. ³»°¡ »ì°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹ÀÇ ¾ÖƲ·£Å¸¿¡´Â ´ë·« 10¸¸ Á¤µµÀÇ Çѱ¹ÀεéÀÌ »ì°í Àִµ¥, ¹Ì±¹ÀÇ Åë°è¸¦ Àû¿ëÇÒ ¶§, ÀÌ°÷¿¡¸¸ Çѱ¹ÀÎ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀÌ ÃÖ¼ÒÇÑ 1 õ ¸íÀº µÇ¸®¶ó°í º¸¾Ò´Ù. À̵éÀ» À§ÇÏ¿© ¹«¾ùÀΰ¡´Â Çؾ߰ڴٴ ¸¶À½À¸·Î, ¸î ³â ÀüºÎÅÍ ÀÌ°÷ÀÇ 100¼¼ÀΠŬ·´ ȸ¿øµé°ú ÇÔ²² ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ Èú¸µ ¸ðÀÓ¿¡ ´ëºñÇÑ Áغñ¸¦ ÇØ¿À°í ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.
2012³âµµ¿¡ µé¾î¿Í °¡±î¿î Ä£±¸·ÎºÎÅÍ ¿¬¶ôÀÌ ¿Ô´Âµ¥, Àڱ⠺ÎÀÎÀÌ ¾î¶² ¾Ï¿¡ °É·È´Âµ¥, ÀÚ¿¬Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¹æµµ¸¦ ¹®ÀÇÇØ¿Â ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¾Æ¹«·± Áغñ°¡ ¾ø´ø ´ç½ÃÀÇ »óÅ¿¡¼´Â °³ÀÎÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ¸»ÇØ ÁÙ Á¤µµ ¹Û¿¡´Â ¾î¶² ´Ù¸¥ ´ëÃ¥À» ¼¼¿ï ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ±×·¯´ø Áß ¼ö³â ÀüºÎÅÍ ÀڱðæºÎ¾Ï Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í Áö³»´ø ¸·³» ¿©µ¿»ýÀÇ ¾ÏÀÌ Àç¹ßÇß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¶§ºÎÅÍ À̸®Àú¸® ±Ã¸®ÇÏ¸é¼ ÇöÀç ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ Èú¸µ ¸ðÀÓ Àå¼Ò·Î ¾²°í ÀÖ´Â ¾ÖƲ·£Å¸ ÇÑÀα³È¸¿¡¼ Àå¼Ò¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù°í ÈçÄèÈ÷ ½Â³«À» ÇØÁÖ°Ú´Ù´Â °Ý·ÁÀÇ ¸»À» µè°í, ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀ» ¸ðÁýÇß´õ´Ï ±Ý¹æ 9¸íÀÇ È¸¿øÀÌ È®º¸µÇ¾î À̵éÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Á¦ 1±â ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ Èú¸µ ¸ðÀÓÀ» ½ÃÀÛÇÏ¿© ÇöÀç±îÁöµµ À̾î¿À°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
´ëºÎºÐÀÌ ¾ÖƲ·£Å¸ ±Ù±³¿¡ »ì°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ̾úÁö¸¸, ÇÑ »ç¶÷Àº ÀÌ°÷¿¡¼ 150 ¸¶ÀÏÀ̳ª ¶³¾îÁø Á¶Áö¾Æ ÁÖ ¾î°Å½ºÅ¸(¸¶½ºÅÍÁî °ñÇÁ ½ÃÇÕÀÌ °³ÃֵǴ °÷)·ÎºÎÅÍ ÇÑ ¹øµµ ºüÁöÁö ¾Ê°í º» Èú¸µ ¸ðÀÓ¿¡ Âü°¡ÇÑ »ç¶÷µµ ÀÖ¾î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ °æźÀ» ¹ÞÀº ¹Ù ÀÖ´Ù. ¸ÅÁÖ È¿äÀÏ ¿ÀÈÄ¿¡ 90ºÐ¿¡ °ÉÄ£ ¼¼¹Ì³ª¸¦ 12¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ³»¿ëµéÀ» ¸¶ÁÖ´ëÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Âµ¥, ¾î°Å½ºÅ¸¿¡¼ Âü°¡ÇÏ´Â ¸â¹ö´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷µéº¸´Ù ´õ ¿½ÉÈ÷ °øºÎÇϸé¼, ¿©±â¼ ¹è¿î ³»¿ëÀ» ¾î°Å½ºÅ¸¿¡ ÀüÇÒ »ý°¢±îÁöµµ Çß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¸ðÀÓÀÇ ¸ð½Àµé : ¸ðµç ¸â¹öµéÀº Ưº°ÇÑ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¸é, ÇÑ ¹øµµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ¿¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ¸é¼ Çϳª¶óµµ ´õ ¹è¿ö¼ ¾ÏÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿î ÀڽŵéÀÌ µÇ±â¸¦ °£ÀýÇÏ°Ô ¹Ù¶ó´Â ŵµµéÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. ÀÌ·± Àú·± °æ·Î¸¦ ÅëÇÏ¿© ¼Ò¹®ÀÌ ³ª¸é¼ ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò ¶§¹®¿¡ ¿ì¸® ¸ðÀÓ¿¡ µé¾î¿À±â¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¿©±âÀú±â »ý±â°Ô µÇ¾úÀ¸³ª, ¾Ï »ýÁ¸Àڵ鸸ÀÌ °®°í ÀÖ´Â Àý¹ÚÇÏ°í, ¿Ü·Î¿î °¨Á¤À» °øÀ¯ÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¸é, º» ¸ðÀÓ¿¡ Âü¿©ÇÔÀ» Á¤ÁßÇÏ°Ô »ç¾çÇÒ ¼ö¹Û¿¡´Â ¾ø¾ú´Ù.
90ºÐ µ¿¾È Áö¼ÓµÇ´Â ¸ðÀÓ¿¡¼ Á¶´Â »ç¶÷Àº Çϳªµµ ¾ø¾ú°í, ³ª´©¾îÁØ ±³ÀçÀÇ ºó °ø°£¿¡ ¸ðµÎµé ¿½ÉÈ÷ ÇʱâÇØ°¡¸é¼ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌ´Â ÁøÁöÇÑ ¸ð½ÀµéÀ» º¸¿©ÁÖ¾î ´Ù½Ã Çлý½ÃÀý·Î µ¹¾Æ°£ ¸ð½ÀµéÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.
ÇÊ¿äÇÑ ´ë¸ñ¿¡¼´Â power point¸¦ ÅëÇÏ¿© ¾ÏÀÇ ½ÇÁ¦ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áֱ⵵ Çϸç, ½Ç³» ȯ°æÀ» ²Ù¹Ì´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½Ç³» ÈÃʵéÀ» º¸¿©Áֱ⵵ ÇÑ´Ù. À½¾ÇÄ¡·á¸¦ ÇÒ ¶§¿¡´Â ¸ðµÎ°¡ ÁÁ¾ÆÇÒ CD¸¦ °®°í ¿Í¼ µé·ÁÁØ À½¾ÇÀ» ±×¸²À¸·Î ±×·Áº¸¶ó°í ÇÏ¿© À½¾Ç°ú ¿µ»ó¹ýÀÇ ¿¬°üÀ» º¸¿©Áֱ⵵ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀÀ» À̿ϹÝÀÀÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾îÁÖ´Â ¸í»ó¹ý, À¯µµ ¿µ»ó¹ý, Á¡ÁøÀû ±ÙÀ° À̿Ϲý µîÀ» ½ÇÁ¦·Î ½ÃÇàÇϵµ·Ï ½Ã¹üÀ» º¸¿©Áֱ⵵ ÇÑ´Ù.
12ÁÖÀÇ ¼¼¹Ì³ª µ¿¾È ¸ðµÎ 5¹øÀÇ À½½ÄÁ¦°øÀÌ ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ù ÁÖ¿¡ ³ìÂ÷, ¼Â° ÁÖ¿¡ À¯Àå(whey)°ú ½º¹«µð(smoothie), ¿©¼¸Â° ÁÖ¿¡ ¿ä±×·çÆ®, ¾ÆÈ© ¹ø ÁÖ¿¡ ´ÙÅ© ÃÊÄÚ¸´, ±×¸®°í ¸¶Áö¸· ÁÖ¿¡´Â Åõ¸Þ¸¯ÀÌ µé¾îÀÖ´Â °Ç°½ÄÀ¸·Î ³¡À» ³»¸é¼ Á¾° ÆÄƼÀÇ ±âºÐÀ» ³½´Ù. ÀÌ¿¡ µé¾î°¡´Â °æºñ´Â Àü¹ø ±âÀÇ ¸â¹öµéÀÌ ÀÏÀÎ ´ç 20 ´Þ·¯¾¿ Çå±ÝÇÏ¿© ´ÙÀ½ ±â »ç¶÷µéÀÇ À½½ÄÁ¦°ø ºñ¿ëÀ¸·Î ¾²¶ó°í ¸ð¿©Áø ±â±ÝÀ» ¾²°Ô µÈ´Ù. ÀÌ´Â ¾î´À ´©±¸µµ °¿äÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ºÒ¹®À²ÀÌ ¸¸µé¾îÁø ¹Ù ÀÖ´Ù. ¸ðµÎµé ±â²¨ÀÌ 20 ´Þ·¯¸¦ ³»¾î ³õ´Â´Ù.
12ÁÖ¿¡ °ÉÄ£ ¼¼¹Ì³ª°¡ ³¡³ª°í´Â ´ÙÀ½ ±âÀÇ »ç¶÷µéÀ» ´ë»óÀ¸·Î °°Àº Èú¸µ ¸ðÀÓÀÌ Áö¼ÓµÉ ¼ö¹Û¿¡´Â ¾ø¾ú´Ù. ±×·¯³ª Àü ±â¿¡ ¼ÓÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¾ÆÁ÷µµ ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤°ú ¾ÆÇ ¸ð½ÀÀ» ÀÌÇØÇØÁÖ¸é¼ ¼·Î °£ÀÇ ¸¶À½ ¹®À» ¿¾î ³õ°í À̾߱â ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµé°ú Áö¼ÓÀûÀÎ °ü°è¸¦ °®±â ¿øÇÏ¿´´Ù. ÀÌ·± ¼ö·á»ýµé°ú ÇöÀç ¼¼¹Ì³ª ÁøÇà ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø ¸ð¿© µ¿º´»ó·ÃÀÇ ½Ã°£À» °®±â·Î Çß´Ù.
ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø : ¸Å´Þ µÑ° Åä¿äÀÏ¿¡ ÇÑ ¸â¹ö Áý¿¡ ¸ð¿© ±Ùó °ø¿ø¿¡¼ ÇÑ ½Ã°£ Á¤µµ °ÉÀº ´ÙÀ½¿¡ °¢ÀÚ°¡ ÁغñÇØ¿Â À½½Ä(°Ç°½Ä)µéÀ» ³ª´©¾î ¸ÔÀ¸¸é¼ ´ã¼Ò¸¦ ÇÏ´Â Áñ°Å¿î ½Ã°£À» °®°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. ´ÙÀ½¿¡´Â ÇÑ ½Ã°£ Á¤µµ ¾Ï »ýÁ¸Àڵ鿡°Ô »õ·Ó°í À¯ÀÍÇÑ Áö½ÄÀ» ÀüÇÏ´Â ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ °øºÎ¸¦ Çϸé¼, ÀڽۨÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ½Ã°£À» °®°Ô µÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. Çì¾îÁú ½Ã°£Àº ¸ðµÎµé¿¡°Ô ¾Æ½¬¿î °¨Á¤ÀÌ ±×´ë·Î ³ªÅ¸³ª¸é¼, ÇÑ °¡Áö °íÅëÀ¸·Î ¿¬°áµÈ ÇüÁ¦ÀÚ¸ÅÀÇ Á¤À» ³ª´©´Â ÁøÇÑ ¼ø°£À» ¸Àº¸°Ô µÈ´Ù.
ÇÑ ¹øÀº Ç×¾ÏÄ¡·á¿Í ¹æ»ç¼± Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é¼ ¿©·¯ °íÅëÀÇ ½Ã°£À» °®°í ÀÖ´Â ÇÑ ÀڸŰ¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥, »çÅÂÀÇ ½É°¢¼ºÀ» ±ú´ÞÀº ÀÚ¸ÅÀÇ ¾ð´ÏµéÀÌ ¹Ì±¹ °¢Áö·ÎºÎÅÍ ¿Í¼ °¡Á·µé °£ÀÇ ½Ã°£À» °®°Ô µÈ ÁÖ¸»ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ±× ÁÖ¸»ÀÌ ¹Ù·Î µÎ ¹ø° ÁÖ¸»À̾ú±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®µéÀº ±× ÀڸŰ¡ Áý¾È ½Ä±¸µé°ú ½Ã°£À» º¸³¾ °ÍÀ¸·Î »ý°¢Çߴµ¥, ³î¶ø°Ôµµ ¿ì¸®µéÀÇ ¸ðÀÓÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ³ªÅ¸³ °ÍÀÌ´Ù. ¿©·¯ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ ÀڸŵéÀÌ ÇÑ°á°°ÀÌ ¾î¶»°Ô Áý¾È ½Ä±¸µé°ú ½Ã°£À» º¸³»Áö ¾Ê°í ¿©±â±îÁö ¿Ô´À³Ä°í ÀǾÆÇØ ÇßÁö¸¸, ±× ÀÚ¸ÅÀÇ ´äº¯¿¡ ¸ðµç »ç¶÷µéÀº °¨µ¿À» ¹Þ°Ô µÇ¾ú´Ù. ¡°Áý¾È ¾ð´Ïµé°ú °°ÀÌ ÀÖ´Â °Íº¸´Ù, ÀÌ °÷ ¾ð´Ïµé°ú °°ÀÌ ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä¡±.
Áö±Ý±îÁö ¸ðµÎ 21¹ø ° ¸ðÀ̴µ¥ ÇÑ ¹øµµ °Å¸£Áö ¾Ê´Â ±â·ÏÀ» ¼¼¿î ¹Ù ÀÖ°í, ÀÌ ÀüÅëÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼ÓÇؼ À̾îÁú °ÍÀ¸·Î º¸¿© Áø´Ù. 21¹øÀÇ ÁÖ¸» ¸ðÀÓµé Áß ´Ü 3¹ø¸¸ ³¯¾¾ ¶§¹®¿¡ ½Ã°£À» Áý¾È¿¡¸¸ º¸³»°Ô µÈ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¡µµ ÁÁ¾Ò´Ù. ºñ·Ï °ÈÁö´Â ¸øÇßÁö¸¸, ±× µ¿¾È º¸°í ½Í¾ú´ø ¸â¹öµé, ÇÏ°í ½Í¾ú´ø ¸»µé, ±×¸®°í µè°í ½Í¾ú´ø ¸ñ¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ¸ðµÎµé Á¤¼º²¯ ÁغñÇØ ¿Â ¾Ï¿¡ ÁÁ´Ù´Â À½½ÄÀ» ³ª´©´Â ½Ã°£Àº ±×¾ß¸»·Î ²Ü °°Àº ½Ã°£À̾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.
Á¡½É ½Ä»ç Àü ±×¸®°í °øºÎÇϱâ ÀüÀÇ °È´Â ÇÑ ½Ã°£Àº ±× ³ª¸§´ë·Î ¶æÀÖ´Â ¼ø°£µé·Î À̾îÁø´Ù. ¸ðµÎµé ¼·Î¸¦ »ìÆì°¡¸é¼ ´©°¡ ÇÇ·ÎÇØÁö´Â ±â»öÀÌ¶óµµ º¸À̸é, ´Þ·Á°¡¼ ºÎÃàÇØÁÖ·Á°í Çϸé, ¡°¾Æ´Ï ±¦Âú¾Æ¡±¶ó°í ¸»ÇÏ¸é¼ Á¶±Ý¸¸ õõÈ÷ °É¾î°¡¸é, ¾ó¸¶µçÁö ÂѾư¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÏ¸é¼ ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ÀÇÁ¸ÇÔÀ» º¸¿©ÁÖÁö ¾ÊÀ¸·Á´Â ÀÇ¿¬ÇÔÀ» °ú½ÃÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. 15-6¸íÀÇ ±ä °È´Â Çà·Ä µÚ¿¡´Â Á¦ÀÏ °ÇÀåÇÑ »ç¶÷ÀÌ ³¡À» µ¹º¸¾ÆÁÖ¸ç, ±íÀº ½£ ¼Ó¿¡ Ç¥½ÃµÇ¾îÀÖ´Â ¹æÇâÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ¾ÕÁÙÀÇ ¼±¼öµéÀº Ç×»ó µÚ¸¦ µÇµ¹¾Æº¸¸é¼ ¼Óµµ¸¦ Á¶ÀýÇØÁØ´Ù.
ÀÚ½ÅÀ» ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í ÀÖ´Â Áö : »ç¶÷Àº È¥ÀÚ ÀÖÀ» ¶§ ¾î¶² ¸ð½ÀÀÎÁö°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾Ï¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ¾ÆÁ÷µµ ¸ð¸£´Â ºÎºÐµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ°ÚÁö¸¸, ±×·¡µµ, ±× À±°ûÀº ÀâÇôÀÖ´Ù. Áï ¾ÏÀ̶ó´Â Àû¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ¾Ë¸¸Å ¾Ë°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ½Î¿ö¾ß ÇÒ Àû¿¡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀº ÀÖÁö¸¸, °ú¿¬ ³»°¡ ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ÀûÀ» ¾Ë°í ³» ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ½Î¿ò¿¡¼ ÀÌ±æ °¡´É¼ºÀÌ ¿Ã¶ó°¡°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¸¹Àº ¸»Àº ´Ù¸¥ °÷¿¡¼ ¾Ë¾Æº¸±â·Î ÇÏ°í ¿©±â¼´Â ³» Àڽſ¡ ´ëÇÏ¿© ¾ó¸¶³ª ¸ð¸£°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÑ´Ù. °ú½ÅÀº ¾Ï »ýÁ¸Àڵ鿡°Ô´Â Àý´ë·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ´Ù.
¾ÏÀ» Ãʱ⿡ ¹ß°ßÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¾ÏÀ» ÀýÁ¦Çس½ ´ÙÀ½, Ç×¾ÏÄ¡·á³ª ¹æ»ç¼± Ä¡·á´Â ÇÊ¿ä ¾øÀÌ Á¤±âÀûÀÎ °üÂû¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù´Â ÀÇ»çÀÇ ¸»À» µé°í, Ãʱ⠾ÏÀº ±×¸® À§ÇèÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â »ý°¢À» ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. Ä£±¸µé°ú 2 ÁÖ µ¿¾È 3õ ¸¶ÀÏÀ» ¿©ÇàÇÏ¸é¼ ÇÏ·ç¿¡ Æò±Õ 4 ½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ Àá ¹Û¿¡´Â Àß ¼ö ¾ø¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. À½½ÄÀ̶ó¾ß ¿©Çà±æ¿¡ ¸Ô´Â ³»¿ëÀº °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ °£À̽ÄÀ̰ųª ½Ä´çÀ½½ÄÀÏ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù. °Ç°ÇÑ »ç¶÷µéÀº ¹°·Ð ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀº ÇÏ·ç¿¡ 5¹ø-9¹øÀÇ °úÀÏ°ú ä¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇؾßÇϴµ¥, ¿©Çà Áß °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇϱâ´Â ±×¸® ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀ¸·Î Ãß»ê µÈ´Ù. 2 ÁÖ ÈÄ¿¡ ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ ¿Â ´ÙÀ½ÀÇ ¼Ò½ÄÀº ¾ÏÀÌ ¿Â ¸öÀ¸·Î ÆÛÁ³´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ´Ù¸¥ ¾î¶² Ä¡·áµµ ¹ÞÀ» ¼ö ¾øÀ» ¸¸ÅÀ̾ú´ø °ÍÀÌ´Ù. °á°ú°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ³»¿ëÀ̾ú°í, ¾Æ¹«¸® Ãʱ⠾ÏÀÌ¶óµµ ÀÚ½ÅÀ» °ú½ÅÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª À§ÇèÇÑ °ÍÀÎÁö¸¦ ¸»ÇØÁÖ´Â ÁÁÀº ¿¹¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, Áö³ 14³â °£ À¯¹æ¾Ï°ú ±× ÈÄÀ¯ÁõÀ¸·Î °í»ýÇÏ¸é¼ ²öÁú±â°Ô »ì¾Æ°¡´Â ¸ð¹ü»ýÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °¨µ¿À» ¹Þ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. À¯¹æ¾ÏÀÌ ¸ö ÀÌ°÷Àú°÷À¸·Î ÀüÀ̸¦ °¡¸é, ÀÌ¾î¼ Ç×¾ÏÄ¡·á¿Í ¹æ»ç¼± Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇÑ °¢Á¾ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±â¸é À̸¦ À̰ܳ»¸é¼ ²à²àÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡´Â 50´ëÀÇ °ÀÎÇÑ ¸â¹öµµ ÀÖ´Ù. ´ÉÅëÇÑ ¿µ¾î¸¦ ±¸»çÇÏ¸é¼ ÀÌ°÷Àú°÷¿¡¼ °¢Á¾ À¯¿ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾ò¾î³»¾î À̸¦ ½ÇõÇÏ¸é¼ ¾ÆÀÌ ¼ÂÀ» ´Ù Å°¿ö³õ°í ¾ÆÁ÷µµ ÀÚ½ÅÀÇ ¾Ï°ú Åõº´ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹Ù¶ó°í ½ÍÀº ¸¶À½ : ¾Ï ÀÌÈÄÀÇ »îÀº ÇϳªÀÇ Áöħ¼ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡ ¼¼úµÇÁö ¾ÊÀº ¸¹Àº ºÎºÐµéÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ÀÇÇÐÀÇ ¹ß´ÞÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö¸é¼ ´õ À¯¿ëÇÑ Áö½ÄµéÀÌ Àü´ÞµÉ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ´Â ¾îµð±îÁö³ª ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ³ ÀÌÈÄÀÇ ÀϵéÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾î¶»°Ô Çϸé, ¾ÏÀ» ¹Ì¸® ¿¹¹æÇÒ °ÍÀÎÁö ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¾Ï¿¡ °üÇÑ ÇÑ, ¾Æ¹«µµ ³ª´Â ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾ÊÀ»°Å¾ß¶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾Ï¿¡ °üÇÑ ÇÑ ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ°í, ¾Ï¿¡ °É¸®´õ¶óµµ Ãʱ⿡ ¹ß°ßÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ¿ÏÄ¡°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ ±× ´ÙÀ½À¸·Î ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¾Ï Áø´Ü°ú ÇÔ²² ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ È¿°úÀûÀÎ ´ëÃ¥ÀÌ ±× ´ÙÀ½À¸·Î Áß¿äÇÏ°í, ±× ´ÙÀ½À¸·Î´Â ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ°¡ µÇ¾úÁö¸¸, ¾ÆÁ÷µµ ÁÁÀº »îÀÇ ÁúÀ» À¯ÁöÇÏ¸é¼ ÇÏ°í ½ÍÀº ÀϵéÀ» Çس¾ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» À¯ÁöÇϸé ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù. ³¡À¸·Î ´©±¸³ª »îÀÇ ³¡À» ¸¶ÁöÇÏ°Ô µÊÀ¸·Î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñµµ ÇØ ³õ¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¾Ï ÀÌÈÄÀÇ »îÀ̶ó´Â Ã¥À» ¾²¸é¼ ¹Ù¶ó´Â ¹Ù´Â ¾Ï ÀÌÈÄÀÇ »îÀ̶ó±âº¸´Ù´Â ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾ÊÀº »îÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ°í, ¾î¶»°Ô »ý°¢Çغ¸¸é, ÀÌ µÑÀÌ ¼·Î ÅëÇÏ´Â °Íó·³ º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. Áï ¾Ï ÀÌÈÄÀÇ »î¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾Ë¾Æº»´Ù´Â °ÍÀº ¾Ï ¿¹¹æÀÇ ±æµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù°í Èñ¸ÁÇØ º¸´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿©±â¼ ÇÑ °¡Áö ºÎŹÀÇ ¸»¾¸Àº ¾î¶»°Ô Çؼ¶óµµ ´ã¹è´Â ²÷À¸¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.