´º·ÎÇǵå¹é À̾߱â
¼øöÀ̴ ž¼ºÎÅÍ Ç×»ó ¿ÀÌ ³ô°í ÇÇ°ï°ú ¼ö¸é ºÎÁ·À¸·Î ¾îÁö·¯¿òÁõÀ» ´Þ°í »ì¾Ò´Ù. 18°³¿ùÂë µÇ¾úÀ» ¶§ ¾ö¸¶¸¸ ¸ð¸¦ »Ó ÁÖº¯ÀÇ ¸ðµç »ç¶÷µéÀº ¼øöÀÌ°¡ ÀÌ»óÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ´Ù ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Ù. ¹ÛÀ¸·Î ¶ÙÃÄ µµ¸Á°¡´Â °ÍÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¸ñÇ¥ÀÎ¾ç ´Ã ´Þ¾Æ³µ´Ù. ¾Æ¹«µµ ÀâÁö ¸øÇß´Ù. ¾ö¸¶¸¸ÀÌ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ´Þ·Á¿À´Â Â÷¿¡ ¶Ù¾îµé°í ¸ð¸£´Â »ç¶÷À» µû¶ó°¡°í, È¥ÀÚ µµ¸ÁÄ¡µí ¶Ù¾î°¡´Ù ³¸¼± °¡°Ô¿¡ ¶Ù¾îµé¾î ÁÖÀÎÀÇ Ç°¿¡ ¾È°Ü¹ö¸°´Ù. ¾îÂ ÈûÀÌ ¼¾Áö ÁÖÀÎÀÌ ³Ñ¾îÁ® ¹ö¸± Á¤µµÀÌ´Ù. ½Å¹ßÀ» ½Å°í ¸ð¸£´Â Áý ¾È¹æ¿¡ ¶Ù¾îµé¾î°¡ È¥ÀÚ ¿ô´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ö¸¶´Â ¾î¸®±â ¶§¹®ÀÌ°ÚÁö ÇÏ´Â »ý°¢¿¡ ¹«½ÃÇß´Ù.
27°³¿ùÀÌ µÇ¾îµµ ¾ÆÀÌ´Â ¸»À» ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ±×¶§¼¾ß ¾ð¾îÄ¡·á¸¦ ¹Þ±â À§ÇØ º´¿ø¿¡ °¡°Ô µÇ¾ú°í Áø´Ü °á°ú´Â ÀÚÆó·Î¼ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö 2±ÞÀÇ Àå¾Ö¾Æ¿´´Ù. ¾î´À °÷¿¡¼´Â Á¤½ÅÁöü¶ó´Â Áø´Üµµ ³ª¿Ô´Ù. 4»ìÀÌ µÇ¾î¼¾ß °úÀ×ÇൿÀå¾Ö¶ó´Â ºÐ¸íÇÑ Áø´ÜÀÌ ³»·ÁÁ³°í, ¾à¹°ÀÌ ¾Æ´Ï¸é °ÅÀÇ Æò»ýÀ» ÀÌ·¸°Ô »ì¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í Çß´Ù. ±× ÀÌÈÄ·Î ¼øöÀÌ´Â ¶Ç·¡µé°ú ÀüÇô ¾î¿ï·Á ³îÁö ¸øÇß°í ÁÖÀ§ »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ ÀÌ»óÇÑ ¾ÆÀÌ, ¸ðÀÚ¶ó´Â ¾ÆÀÌ, ¹Ùº¸¶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ µéÀ¸¸ç »ì°Ô µÇ¾ú´Ù. ³îÀ̹濡µµ º¸³» ºÃÁö¸¸ ´Ü ÇÏ·ç ¸¸¿¡ ÂѰܳµ´Ù. Á¶±Ýµµ ½¬Áö ¾Ê°í »ê¸¸À» ¶³°í ¼Ò¸®Áö¸£°í ȸ¦ ³»¸ç ¿ï°í ¿ÊÀ» ¹þ¾î ´øÁö°í ´Ù¸¥ ¾ÖµéÀ» ±«·ÓÈ÷´Â µî ÅëÁ¦°¡ ºÒ°¡´ÉÇß´Ù. ÇÑ ¹øÀº ¹Ì²ô·³Æ² À§¿¡¼ ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̸¦ ¹Ð¾î¶ß·Á Å©°Ô ´ÙÄ¡°Ôµµ Çß´Ù. ¿©±â Àú±â ħ ¹ñ°í ¼Òº¯´©°í ¸»µµ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Àڱ⠶æ´ë·Î ¾ÈµÇ¸é Å« ¼Ò¸®·Î °íÇÔÀ» Áú·¯´ò´Ù. ±æ°Å¸®¸¦ °¡°Å³ª ½ÃÀåÀ» °¥¶§µµ Ç×»ó ¾ÆÀÌ°¡ ¾îµð·Î ´Þ¾Æ³ªÁö ¾ÊÀ»±îÇÏ´Â ±äÀåÀ¸·Î ½Å°æÀÌ °ïµÎ¼¹°í ¾ö¸¶ Àڽŵµ ¿ì¿ïÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®°Ô µÇ°í ±Þ±â¾ß ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶¿¡ ºüÁö°Ô µÇ¾ú´Ù.
¼øöÀ̸¦ Àç¿ö³õ°í ¹ã»õ Åë°îÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ °íÃÄÁÙ ¼ö ¾ø´Ù´Â ½Ç¸ÁÀ¸·Î Á×°í ½Í¾ú´Ù. ¾Æ¹«°Íµµ ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ¾ÈÇغ» Ä¡·á°¡ ¾ø´Ù. ¿ëÇÏ´Ù´Â ÀÇ»ç, ÁÁ´Ù´Â ¾à, È¿°ú ÀÖ´Ù´Â Ä¡·á¹æ¹ý µîÀ» ´Ù ½ÃµµÇغôÙ. ¹Ì¼úÄ¡·á, ¾ð¾îÄ¡·á, ¿¹¼úÄ¡·á, À½¾ÇÄ¡·á, ¾à¹°Ä¡·á µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ» ´Ù Çغ¸°í ±× ºñ½Ñ Ä¡·áºñ ¶§¹®¿¡ »ýÈ°ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÆÄź Áö°æ¿¡ À̸£°Ô µÇ¾ú´Ù.
¾ö¸¶´Â ¸¶À½À» ´Þ·¡±â À§ÇØ ±³È¸¸¦ ´Ù´Ï±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ¸ñ»ç´Ô ¼³±³Áß¿¡µµ ²÷ÀÓ¾øÀÌ µ¹¾Æ´Ù´Ï°í ¼Ò¸®Áö¸£°í »ç°í¸¦ ÀÏÀ¸Ä×´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ Á¤»óÀÌ µÇ±â¸¸À» °£ÀýÈ÷ ±âµµÇß´Ù. ¾î´À³¯ ±³È¸¿¡¼ ¾Æ´Â ºÐÀ¸·ÎºÎÅÍ ³úÆĸ¦ ÃøÁ¤Çؼ ³ú ¹ß´Þ »óŸ¦ Á¤È®È÷ ºÐ¼®ÇÏ´Â ÀåÄ¡°¡ Àִµ¥ Çѹø Çغ¸¶ó´Â Á¦¾ÈÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ³úÆÄ ºÐ¼® °á°ú´Â °úÀ× ¼¼Å¸ÆÄ·Î ÀÎÇÑ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ ³ú´Â °¢¼º½Ã¿¡ ¾ËÆÄÆijª º£Å¸ÆÄó·³ ºü¸¥ ³úÆÄ°¡ ¹ß»ýµÇÁö¸¸ ¼øöÀÌ´Â ÀáÀ» Àß ¶§ ¹ß»ýµÇ´Â ´À¸° ³úÆÄÀÎ ¼¼Å¸ÆÄ°¡ °¢¼ºÁß¿¡ Áö¹èÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ³úÀÇ ÀÔÀå¿¡¼´Â ÀÌ°ÍÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» ÀÎÁöÇÏ°í À̸¦ ±ú¿ì±â À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ÀÚ±ØÀ» À¯µµÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î »ê¸¸ÇÏ°í, Ã浿ÀûÀÌ°í, »ç°í¸¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô µÇ´Â °úÀ×ÇൿÀ¸·Î Ç¥ÃâµÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ú´Â Àå¾ÖÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¼¼Å¸Æĸ¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© º£Å¸Æĸ¦ È°¼ºÈ½ÃÄÑÁÜÀ¸·Î¼ Áõ»óÀ» È£Àü½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
Á³ú ¿ì³ú
* °úÀ×¼¼Å¸ÆÄ
¼øöÀÌ´Â ³úÆĸ¦ Á¦¾îÇÏ¿© ³úÀÇ »óŸ¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ¼ÒÀ§ ´º·ÎÇǵå¹é ÈÆ·ÃÀ» ¹Þ±â·Î Çß´Ù. ´º·ÎÇϸð´Ï´Â »ç¿ëÀÚÀÇ À̸¶ ºÎÀ§·ÎºÎÅÍ ³úÆĸ¦ ÃøÁ¤Çؼ ÀÌ ³úÆÄ·Î ÄÄÇ»ÅÍ °ÔÀÓÇÁ·Î±×·¥À» ÀÛµ¿½ÃÄÑ »ç¿ëÀÚ°¡ °ÔÀÓÀ» Çϵµ·Ï ÇÏ´Â ´º·ÎÇǵå¹é ½Ã½ºÅÛÀÌ´Ù. °ÔÀÓÀº ¼øÀüÈ÷ ³úÆĽÅÈ£·Î¼ ÀÛµ¿µÇ´Âµ¥ ³ú°¡ ƯÁ¤ÇÑ »óŸ¦ ¸¸µé¾î³»¸é °ÔÀÓÀÌ ÁøÇàµÇ°í ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÁøÇàÀÌ ¾ÈµÇ°Ô µÇ¾îÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¼øöÀÌÀÇ °æ¿ì´Â °úÀ× ¼¼Å¸ÆÄ°¡ ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀ̱⠶§¹®¿¡ ÇØ°áÃ¥Àº ¼¼Å¸Æĸ¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í °¢¼ºÀ» µ½´Â º£Å¸Æĸ¦ È°¼ºÈ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ³úÆĸ¦ ºÐ¼®Çؼ ¼¼Å¸ÆÄ°¡ °ÇÏ°Ô ³ª¿À¸é °ÔÀÓÀÌ ÁßÁöµÇ°í º£Å¸ÆÄ°¡ È°¼ºÈµÇ¾î ¼¼Å¸ÆÄ°¡ ¾àÈµÇ¸é °ÔÀÓÀÌ ÁøÇàµÇµµ·Ï Çϸé, ÀúÀý·Î °úÀ× ¼¼Å¸ÆÄ´Â ÁÙ¾îµé°í º£Å¸ÆÄ°¡ Ä¿Áö°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·± ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î °ÔÀÓÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é Àڱ⵵ ¸ð¸£°Ô ÀúÀý·Î ³ú´Â ¼¼Å¸ÆÄ ¹ß»ýÀÌ Å©°Ô ÁÙ¸é¼ º£Å¸ÆÄ°¡ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¸é ³ú°¡ °¢¼ºµÇ°Ô µÊÀ¸·Î ½º½º·Î °úÀ×ÇൿÀûÀÎ ÀÚ±ØÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏÁö ¾Ê°Ô µÇ°í ±×·¸°Ô µÇ¸é ÇൿÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ°í Â÷ºÐÇØÁö°Ô µÈ´Ù.
óÀ½¿¡ ¼øöÀÌ´Â ´Ü 5ºÐµµ ¾É¾Æ ÀÖÀ» ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ¾É¾Æ ÀÖ°Ô ÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡ ÀüÅõ¿´´Ù. °Ü¿ì ´Þ·¡¼ 5ºÐÇÏ°í ¶Ç 5ºÐÇÏ°í ÇÏ¸é¼ °¡±î½º·Î ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¿© 4ÀÏ° µÇ¾úÀ» ¶§ ¹ÏÀ» ¼ö ¾ø´Â ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁ³´Ù. 30ºÐÀ» ÀÇÀÚ¿¡ ºÙ¾î ½º½º·Î ÈÆ·ÃÀ» Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ³Ê¹«³ª ½Å±âÇÏ¿´´Ù. ³úÆĸ¸ Á¶ÀýÇßÀ» »ÓÀε¥ ¾î¶»°Ô ÀÌ·± ±âÀû°°Àº ÀÏÀÌ ÀϾ ¼ö Àִ°¡? ¸ÅÀÏ ÈÆ·ÃÀ» Çß´Ù. ÇÑ´ÞÀÌ Áö³ª¼ ÁÖÀÏ Àú³á ¿¹¹è¸¦ µå¸®·¯ ±³È¸¿¡ °¬À» ¶§ ¿î¸íÀ» ¹Ù²Ù´Â ±âÀû°ú °°Àº ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁ³´Ù. ¿¹¹è µå¸®´Â 1½Ã°£ 20ºÐ µ¿¾È ¼øöÀÌ´Â Á¶±ÝÀÇ ¹Ìµ¿µµ ¾øÀÌ ÀÇÁ£ÇÏ°Ô ¾É¾Æ ÀÚ¸®¸¦ ÁöÅ°°í ÀÖ¾ú°í, ¸ñ»ç´ÔÀÇ ¼³±³°¡ ³¡³ªÀÚ Å«¼Ò¸®·Î ¾Æ¸àÇß´Ù. ÇÔ²² ¿¹¹èÇÏ´ø ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ ÀϾ ¹Ú¼ö¸¦ ÃÆ´Ù. ±âÀûÀÌ ÀÏ¾î³ °ÍÀÌ´Ù. ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ ÃàÇÏÇØÁÖ°í ¾ö¸¶´Â ±â»Ý¿¡ °Ü¿ö ´«¹°ÀÌ Èê·¶´Ù. ¼øöÀÌ°¡ ÅÂ¾î³ ÀÌÈÄ Ã³À½À¸·Î ´À³¢´Â ÇູÇÑ ¼ø°£À̾ú´Ù. ±× ÀÌÈÄ ¼øöÀÌ´Â ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÁ¾ÆÁö°Ô µÇ¾ú´Ù. ³îÀ̹濡µµ ÀûÀÀÇÏ°Ô µÇ¾ú°í, ¸»ÇÒ ¶§ ´«À» ¸¶ÁÖÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´ø Çൿµµ ¾ø¾îÁ³°í ƽµµ »ç¶óÁ³´Ù.
ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÑÁö 2°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é¼ ¸»À» Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. 3°³¿ù¿¡ Á¢¾îµé¸é¼´Â ¶Ç·¡ Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï·Á ³î±â ½ÃÀÛÇß°í Áú¹®¿¡ Á¤È®ÇÑ ´äÀ» Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ÇÔ²² ¿îµ¿µµ Áñ±æ ÁÙ ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. µ¿³× »ç¶÷µéÀÌ ¼øöÀÌÀÇ ³î¶ó¿î º¯È¿¡ ´Ùµé ÃàÇÏÇØÁÖ¾ú´Ù. ÀÌ·± ³î¶ó¿î º¯È¿¡ ÈûÀÔ¾î ¾ö¸¶µµ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇؼ ¿ì¿ïÁõ°ú ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶À» °íÄ¥ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù. ½ÅÈ¥¿©Çà ÀÌÈÄ Ã³À½À¸·Î ¿Â °¡Á·ÀÌ Á¦ÁÖµµ ¿©ÇàÀ» ´Ù³à¿Ô´Ù. 7³â¸¸ÀÇ ¿ÜÃâÀ̾ú´Ù.
Á³ú ¿ì³ú
* ¾ÈÁ¤³úÆÄ
¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é
´º·ÎÇǵå¹é(Neurofeedback)Àº ÀÏ¸í ¡°³úÆÄ(EEG) ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é¡±À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ¹ÙÀÌ¿À´Â ¡°»ýü¡±¶ó´Â ¶æÀÌ°í Çǵå¹é(feedback)Àº ¡®µÇ¸ÔÀÓ¡¯À̶ó´Â Àǹ̷Π¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹éÀº »ýü ½ÅÈ£¸¦ µÇ¸ÔÀδٴ ¶æÀÌ´Ù. º¸Åë ¿µ¾î ±×´ë·Î ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹éÀ̶ó°í »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ³»ºÎ³ª ¿ÜºÎÀÇ º¯È¿¡ ´ëÇØ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Ç×»ó ¸öÀÇ ³»Àû »óŸ¦ ¾î´À Á¤µµ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ¿©¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±â´ÉÀ» Ç×»ó¼º(Homeostasis)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ³ú´Â ¿ì¸®°¡ ÀǽÄÇÏÁö ¾Ê´Â »óÅ¿¡¼ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç×»ó¼ºÀ» °ü¸®ÅëÁ¦ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Æ¯¼ºÀ» ³úÀÇ Ç×»ó¼º ÀÚ±âÁ¶ÀýÀ̶ó ÇÏ°í ³úÀÇ ½Ã»óÇϺο¡¼ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. °Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº Ç×»ó¼ºÀÌ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î Àß Á¶ÀýµÈ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ü¿ÂÀ̶óµç°¡, pH, Ç÷´ç·®, È£¸£¸ó ³óµµ, Ç÷¾Ð µî ¸Å¿ì ¸¹Àº °ÍµéÀ» ÀÏÁ¤ÇÑ ¼öÄ¡·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¸¸ÀÏ ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é »ý¸íÀÌ À§ÅÂ·Ó°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ü¿ÂÀÇ °æ¿ì¸¦ »ìÆ캸¸é, ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ü¿ÂÀ» °¨ÁöÇÏ´Â ±â°üÀÌ ÀÖ¾î¼ Ã¼¿ÂÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÌ»ó ³ô¾ÆÁö¸é ¶¡À» ³»´Â °Í°ú °°ÀÌ Ã¼¿ÂÀ» ³·Ãß´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°Ô µÇ°í, ü¿ÂÀÌ Á¶±Ý¸¸ ³·¾ÆÁ®µµ ÇǺΠ±ÙóÀÇ Ç÷°üÀ» ¼öÃàÇÏ°í, ÅÐÀ» °ïµÎ¼¼¿ì°í, ¸öÀ» ºÎ¸£¸£ ¶°´Â µî ü¿ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¿©±â¼ ü¿ÂÀ» °¨ÁöÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ¿Âµµ Á¶Àý¿¡ ´ëÇÑ Çǵå¹éÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¸ÀÏ ¿Âµµ¸¦ °¨ÁöÇÏ´Â ÀÛ¿ë Áï ¿Âµµ¿¡ ´ëÇÑ Çǵå¹éÀÌ ¾øÀ¸¸é ¿ì¸® ¸öÀº ü¿ÂÀÌ ³ô¾ÆÁ³°Å³ª ³·¾ÆÁø °Í¿¡ ´ëÇØ ÀüÇô ¾Ë ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇϱ⠾î·Á¿öÁú °ÍÀÌ´Ù.
±×·³ ¡®¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é¡¯À̶õ ¹«½¼ ¶æÀϱî. ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ¼öÀDZÙó·³ ÀÚ½ÅÀÇ ¶æ´ë·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í°ú ÀÚÀ²½Å°æÀ̳ª ºÒ¼öÀDZÙó·³ Àڱ⠻ý°¢´ë·Î Á¶ÀýÇÏÁö ¸øÇÏ°í ¸öÀÌ ½º½º·Î Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÇ °æ¿ì ÀڱⰡ ½ÉÀå ¹Úµ¿À» º¸´Ù ´À¸®°Ô ȤÀº ºü¸£°Ô ¶Ùµµ·Ï Çϱâ´Â °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÑ´Ù. ½ÉÀå ¹Úµ¿Àº ¸öÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ½º½º·Î ¹Úµ¿ ¼ö¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¸ÀÏ ½ÉÀå ¹Úµ¿À» ¿ì¸®°¡ ÆÈÀ̳ª ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Íó·³ Àڱ⠻ý°¢À¸·Î Á¶ÀýÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù¸é ÀáÀÚ´Â µ¿¾È »ç¶÷µéÀº ¸ðµÎ ½ÉÀåÀÌ ¸ØÃç¼ Á×À» °ÍÀÌ´Ù.
È£ÈíÀÇ °æ¿ì ±âº»ÀûÀ¸·Î´Â ºÒ¼öÀÇÀû ±â´ÉÀÌÁö¸¸, ¾î´À Á¤µµ´Â ¼öÀÇÀû Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀáÀ» Àڰųª, ±ÞÇÏ°Ô ¶ÜÀ» ¶Ù°Å³ª ÇÏ´Â °æ¿ì ¿ì¸® ¸öÀÌ ½º½º·Î È£ÈíÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© ÁÖÁö¸¸, ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â °æ¿ì ¼ûÀ» õõÈ÷ ½¯ ¼öµµ ÀÖ°í, »¡¸® ½¯ ¼öµµ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡®¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é¡¯À̶õ ÀÌó·³ ¿ì¸®°¡ ½º½º·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ¾ø´Â ±â´É°ú °ü·ÃÇÑ Á¤º¸¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±× Á¤º¸¸¦ ÇÇ°ËÀÚ¿¡°Ô û°¢ÀûÀÎ Á¤º¸³ª ½Ã°¢ÀûÀÎ Á¤º¸·Î Çǵå¹éÇÔÀ¸·Î½á, ¿ì¸® ÀÇÁö·Î ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é ÈÆ·ÃÀ» Çϱâ À§Çؼ´Â ÈƷýÃÅ°°íÀÚ ÇÏ´Â ´ë»ó¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ½ÅÈ£¸¦ ÃøÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÎü¿¡¼ ¹ß»ýµÇ´Â ½ÅÈ£´Â ¾ÆÁÖ ¸¹´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â ½ÅÈ£·Î´Â ü¿Â, ±ÙÀ°¿¡¼ ¹ß»ýµÇ´Â Àü±â½ÅÈ£ÀÎ ±ÙÀüµµ, ½ÉÀå¹Úµ¿, ½ÉÀå¿¡¼ ¹ß»ýµÇ´Â Àü±â½ÅÈ£ÀÎ ½ÉÀüµµ, ³ú¿¡¼ ¹ß»ýµÇ´Â Àü±â½ÅÈ£ÀÎ ³úÆÄ, ÇǺÎÀúÇ× µîÀÌ´Ù. ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹éÀÇ Á¾·ù´Â ÃøÁ¤µÇ´Â ½ÅÈ£¿¡ µû¶ó ±¸ºÐµÈ´Ù. ±ÙÀüµµ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹éÀº ±ÙÀüµµ ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹éÀ̶ó ºÎ¸£°í ³úÆĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹éÀº ³úÆÄ(EEG) ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é Áï ´º·ÎÇǵå¹éÀ̶ó ÇÑ´Ù. ±ÙÀüµµ ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹éÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Â ¿ä½Ç±Ý°ú °°ÀÌ ¹æ±¤¿¡¼ ¼Òº¯ÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ ÁÖ´Â ±ÙÀ°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© ¼Òº¯ÀÌ ÀÚ²Ù Èê·¯³ª¿À´Â °ÍÀ» ¿äµµ ±ÙóÀÇ ±ÙÀ°¿¡¼ ¹ß»ýµÇ´Â ±ÙÀüµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é ±× »óŸ¦ ¾Ë·ÁÁÜÀ¸·Î½á ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ±äÀåÀ» ¿Ã¸®´Â ³ë·ÂÀ» ÇÏ¿© ¿ä½Ç±ÝÀ» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Á³ú ¿ì³ú
* ÈÆ·Ã Àü ³úÆÄ
Á³ú ¿ì³ú
* ÈÆ·Ã ÈÄ ³úÆÄ
´º·ÎÇǵå¹é
´º·ÎÇǵå¹éÀº ÀÚ½ÅÀÇ ³úÆĸ¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±× Á¤º¸¸¦ ºÐ¼®Çؼ ¿øÇϴ ƯÁ¤ »óÅ°¡ µÇ¾úÀ» ¶§ Àڽſ¡°Ô û°¢Àû Á¤º¸·Î ¶Ç´Â ½Ã°¢Àû Á¤º¸·Î Çǵå¹éÇÏ¿© º¸¿©ÁÜÀ¸·Î½á ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ ³úÆĸ¦ Á¶ÀýÇÏ¿© ³úÀÇ Æ¯Á¤ »óŸ¦ °ÈÇϰųª ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ±â¼úÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº °á±¹ ³úÀÇ Ç×»ó¼º ÀÚ±âÁ¶Àý ´É·ÂÀ» °È½ÃÅ°´Â °úÇбâ¼úÀÌ´Ù. ³úÆĸ¦ ÅëÇØ ³ú´Â ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ º¸°í Àڽſ¡°Ô ÀÚ±âÁ¶Àý ±â´ÉÀ» Àû¿ëÇÏ°Ô µÈ´Ù. ´º·Î´Â ½Å°æÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ´º·Ð(neuron)À» º¯ÇüÇÏ¿© Á¢µÎ¾î·Î »ç¿ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
³úÆÄ´Â ´º·ÐµéÀÌ Á¤º¸¸¦ Àü´ÞÇÒ ¶§ ¹ß»ýµÇ´Â ³úÀÇ ½Å°æ»ý¸®ÀûÀÎ Àü±â ½ÅÈ£À̱⠶§¹®¿¡ ³úÆÄÀÇ º¯È´Â °ð ³úÀÇ ½Å°æ»ý¸®ÇÐÀûÀÎ º¯È¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ½Ã³À½º¿¡¼ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ Àü¼Û°ú °ü°èµÈ °ÍÀ¸·Î ³ú½Å°æ ³×Æ®¿öÅ©ÀÇ ¹ß´Þ°ú ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ Àü¼ÛÀÇ È°¼ºÈ¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ³ú ±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ °¡Á®¿Â´Ù. »ç¶÷¿¡ µû¶ó ³ú»óÅ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ °¢ °³ÀÎÀÇ ³ú ¹ß´Þ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ³úÆĸ¦ ½º½º·Î Á¶ÀýÇÏ¿© ³ú½Å°æ ³×Æ®¿öÅ©¸¦ ¹ß´Þ½ÃÄÑÁà¾ß ³ú°¡ °Ç°ÇØÁø´Ù. ¶È°°Àº ÆÐÅÏÀÇ ´Ü¼ø ½Ã°¢ÀÚ±ØÀ̳ª û°¢ÀÚ±ØÀ» ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô Àû¿ëÇÏ¿© ³ú¸¦ °è¹ß½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
|
|
´º·ÎÇǵå¹éÀº Áö³ 100¿©³â µ¿¾ÈÀÇ ³ú¿¬±¸ °á°ú ³ú ½Å°æÁ¶Á÷°ú ³×Æ®¿öÅ©¸¦ ÀçÁ¶Á÷ÇÏ°í À籸¼ºÇÏ¿© ³ú¸¦ ½º½º·Î È°¼ºÈ½ÃÅ°´Â °¡Àå °úÇÐÀûÀÌ°í È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î 21¼¼±â µÎ³úÇõ¸íÀ» °¡Á®¿Ã Çõ¸íÀû ±â¼ú·Î ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´º·ÎÇǵå¹é ±â¼úÀº ¾î¶°ÇÑ ¾à¹°µµ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í Àڱ⠽º½º·ÎÀÇ ³ë·Â¿¡ ÀÇÇØ ÃÖÀû»óÅÂÀÇ µÎ³ú¸¦ ¸¸µé¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·¯¸é ÀÌÁ¦ ´º·ÎÇǵå¹éÀÇ ¿ª»çºÎÅÍ »ìÆ캸±â·Î ÇÏÀÚ.