|
| Vitamin ±×¾ß¸»·Î ¹®È»ê¾÷ Àüü°¡ ô¹ÚÇÑ ´ëÁ¢À» ¹Þ°í ÀÖ´Â ÀÌ ¾î·Á¿î ½Ã´ë¿¡ ´ëÁß¿¡°Ô »ç¶ûÀ» ¹ÞÀ»¸¸ÇÑ À½¹ÝÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀÌ Çö½ÇÀÌ´Ù. ´ëÁß¹®È´Â ÀÎÅͳÝÀ̶ó´Â ȣȲ ¼Ó¿¡ ºÒ¹ý ´Ù¿î·Îµå¶ó´Â À̸§À¸·Î ±× âÁ¶¼ºÀ» Á¶¿ëÈ÷ ÀҾ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ Ç¥ÀýÀ̳ª Ä«ÇÇ¿¡ ±â´ë´Â µî ±× ÀÌ»óÀÇ °ªÁø ÅõÀÚµµ ±âȸµµ ¾ø´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã´ë¿¡ ¡®Vitamin¡¯À̶õ À½¹ÝÀº ±×¾ß¸»·Î °¡¹³¿¡ ´Üºñ¸¦ ³»¸®µí Çѱ¹ ´ëÁßÀ½¾Ç¿¡ ȹÀ» ±×À» À½¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸® ÀâÀ» ¸¸ ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù. Çѱ¹ ´ëÁß¹®È¿Í ´ëÁß¿¡°Ô ¸¶Áö¸· ¹ß¾ÇÀÌ¶óµµ ÇÏµí ±¹³» ÃÖ°í ¹ÂÁö¼ÇµéÀÇ ÁýÁßÀûÀÎ °ü½É°ú ³ë·ÂÀ¸·Î Àϱ¸¾î³½ °¢°¢ÀÇ Æ®·¢À» µèÀÚ¸é, ÀÚ¸®¿¡¼ ÀϾ ¹Ú¼ö¶óµµ ÃÄÁÖ°í ½ÍÀº ½ÉÁ¤ÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ¹Ì ¿©·¯ ¹øÀÇ ´ëÇü ¹ÂÁö¼ÇµéÀÇ À½¹ÝÀ» µµ¸Ã¾Æ È°µ¿ÇØ¿Â ÇÁ·Îµà¼ ÀÌÇö¿ì(±èµµÇâ, ÀÓâÁ¤, DJ DOC, NRG µî)¿Í ±×ÀÇ °îµéÀ» µÞ¹ÞħÇØ ¿©·¯ ºÐ¾ß ÃÖ°íÀÇ ¼¼¼Ç¸ÇµéÀÌ Âü¿©ÇßÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ À½¹Ýµé¿¡¼± º¼ ¼ö ¾øÀÌ °¢°¢ÀÇ °î¿¡ ±× ¸¹Àº ½ºÅÂÇÁµéÀÌ ¸ðµÎ ÁýÁßÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁ³´Ù´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çѱ¹ ³», ¿Ü ÃÖ°íÀÇ ±âŸ¸®½ºÆ®ÀÎ ÇÔÃáÈ£¿Í »ù¸®¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿©, µå·³ÀÇ °¼öÈ£, ÀÌ¹Ì À¯¸í ´ëÇп¡¼ ±³¼ö·Î È°µ¿ ÁßÀÎ ºê¶ó½º ¹êµå T3¿Í ÇǾƳëÀÇ ÃÖ´ë¿Ï, ¿ì¸®¿¡°Õ ¾Æ±â°ø·æ µÑ¸®¿Í ¸¹Àº ¼»ç±ØÀÇ OST·Î À¯¸íÇÑ ±èµ¿¼º(Á¦±¹ÀÇ ¾Æħ, ¿ëÀÇ ´«¹°) ±³¼öÀÇ ¿ÀÄɽºÆ®¶ó Æí°î±îÁö ÇÕÃÄÁ® °¢°¢ÀÇ °îÀ» ¸¸µé¾î ³»¾ú´Ù.
Á¦À۱ⰣÀÌ 2³â ¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ±æ¾îÁ³´ø °ÍÀº ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛ°úÁ¤¿¡¼ 20°îÀÌ ³Ñ°Ô ÀÛ¾÷ÀÌ µÇ¾ú´ø °Í°ú, ¾öû³ª°Ô ÅõÀÚµÈ Àڱݰú ½Ã°£¿¡ ºñÇؼ ½ÅÁßÈ÷ ¾ö¼±µÈ °îÀ» »Ì¾Æ 8Æ®·¢¸¸À» ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù´Â »ç½Ç¸¸À¸·Îµµ Á¦Àۻ糪 Âü¿©ÇÑ ¸ðµç ½ºÅÂÇÁ¿Í °¡¼ö°¡ ¾ó¸¶³ª ½É¿À» ±â¿ï¿´´Â°¡¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
[ŸÀÌƲ °î ¼±Á¤] ÇÑ °î¾¿ Á¤Áö½ÃÅ°°í µé¾îº¸¼¼¿ä.
1. ¸Ûµç ´«¹°
2. ±×·¡
À§ µÎ ³ë·¡Áß ÇÑ °îÀ» ¼±Á¤ÇÏ¿© ŸÀÌƲ°îÀ¸·Î ¾Æ·¡ ´ñ±Û¿¡ ÃßõÇÏ¿© ÁÖ¼¼¿ä. ÃßõÇϽŠºÐ¿¡°Ô¸¸ À̺¥Æ®°¡ ÀÀ¸ðµË´Ï´Ù. |
|
|
|
| Á¤¿µÁÖ
'Á¶°ü¿ì', 'µàÅ© ±è¼®¹Î'ÀÇ ¾Ù¹ü ÇÇÃĸµ
µå¶ó¸¶ '»ç¶û°ú ¾ß¸Á','µé²É', '³»»ç¶û ¸ø³ÀÌ'µîÀÇ ¸ÞÀÎÅ׸¶°î
°º¯°¡¿äÁ¦ º»»ó ¼ö»óÀÚ |
|
|
|
|
|
|
|
|