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오후녁의 산책

작성자: 박미자 / 작성일 : 2016-04-29 17:59

댓글 : 5 / 조회수 : 1,974

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남들과 다른 시간대에 휴일을 갖는일인지라

휴일엔 자유스럽게 시간보내기를 한다.

올봄에 가장 많이한 산책하기다.

오후녁의 산책길엔 긴 계단을 내려갔다 올라오면서 계단숫자를 세면서 올라와보았다.

아직 쉼을 하지 않고도 산책하고 돌아왔었는데

단번에 오른 200여개의 계단오르기는 숨이 좀 가빠왔다.

올봄의 산책하기로 자연의 변화도 즐기었지만

무엇보다도 내몸이 조금씩 충전된 느낌 바로 그것이었다.

등록댓글	5개 / 댓글 작성시 30포인트 적립

박혜경

계단오르기가 좋다고 하더라구요..전 근처에 계단이 없어서 못하고 있어요...계단오르기할때 내려오는 것은 주의를 해야한다고하네요..좋은 것은 계단오르고 엘리베이터로 내려오기,,..ㅎㅎㅎ

16-04-29 18:30

김성훈

산책의 여유를 가져야 하겠습니다.

16-05-01 01:26

안성훈

어느 곳에서 여유를 느끼면 그것이 힐링이지요

16-05-02 09:09

김란숙

날씨가 참 좋아서 산책하기에 정말 좋아요^^

16-05-02 13:31

정소연

요즘 산책나온 사람들이 많아요

16-05-02 13:44