마음(Mind)이란 무엇인가?
항상 품고 있는 생각인데 이 책을 통해 알게 되었다면
그건 아마도 지나친 표현일 것이다.
마음이라는 것이 보이지도 않는 것이라서
어떻게 생겼는지, 또한 성질은 어떠한지를
가늠하기가 어렵기 때문이다.
행복이란 무엇인가?
나는 행복에 대한 연구와 강의를 하면서도
행복에 대한 정확한 기준이나 정의를
교육생들에게 명확하게 전달하지 못하고 있다.
그런 와중에 이 책을 만난 것을 조그마한 행복이라고 생각하니
실로 아이러니가 아닐까하는 생각이 든다.
총 5부로 구성된 이 책은 명상을 통해 마음으로 가는 여행을 하고
자신의 마음을 탐구하고 대인관계에 있어서
함께 마음을 나누는 여러가지 방법을 다루고 있다.
특히 각각의 부가 끝나면 참고서처럼
요점을 깔끔하게 정리를 잘 해 놓았다.
그런데 책장을 덮으면서도 마음과 행복에 대해
도저히 감이 잡히지 않는 것은 무슨 까닭일까?
수많은 책을 놔두고 또 읽자니 그렇고
마음을 알고, 다스리고, 나눠 쓰는 것이
이렇게 어렵다는 증거가 아닌가 쉽다.
